食用檸檬酸有哪些副作用

　　檸檬酸本是一種天然存在于瓜果蔬菜中的營養(yǎng)物質(zhì)，內(nèi)含豐富的維生素C，適量的從瓜果中汲取這些營養(yǎng)可強壯體魄，健康延年。既然檸檬酸具有如此高的價值，人們很早之前就研發(fā)出人工檸檬酸，這種檸檬酸與天然檸檬酸并無太大區(qū)別，只不過它分有很多級別，其中工業(yè)級的檸檬酸副作用明顯，需要經(jīng)過再加工才可投入生產(chǎn)。

　　不管是天然檸檬酸還是人工檸檬酸，適量的服用對人體無害還可促進食欲，過量的食用就會產(chǎn)生一定的副作用，那么檸檬酸副作用有哪些呢？長期食用含檸檬酸的食品，有可能導(dǎo)致低鈣血癥，并且會增加患十二指腸癌的幾率；兒童表現(xiàn)有神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定、易興奮、植物神經(jīng)紊亂；大人則為手足抽搐、肌肉痙攣，感覺異常，瘙癢及消化道癥狀等。

　　說到這里大家也都對檸檬酸有一個更清晰的認識和了解，在日常生活中要注意控制對檸檬酸的攝入。此外長期檸檬酸食用還會對腸胃黏膜造成刺激，或出現(xiàn)肥胖問題。

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